おはようございます。 昨日はダイエット始まって初の休日。 外食。居酒屋。お刺身、焼き鳥、すじ煮込みうまーい♪ 食べたい物食べれるって幸せだなぁ・・・ 翌日の体重測定が恐怖に変わるけれども。 では今朝の体重と昨日の食事、筋トレ報告。 体重 51.6ｋｇ …