おはようございます。 ダイエット開始から1週間経ちました。 思ったよりも体重も体脂肪率も減っているんですが、分かっています。 最初が一番減ることを・・・ さまざまなダイエットブログを拝見してきて思うのは、 停滞期が必ず来るということ。 痩せた後も…