体脂肪率36.0%からの脱却

アラサー専業主婦が体脂肪率20%台を目指すブログ。

2017-02-21から1日間の記事一覧

【ダイエット21日目】モスバーガーダイエットってどうなの?

おはようございます。 昨日は旦那が出張だったので手抜き・・・しかもゴロゴロ・・・ あれ、一昨日もゴロゴロしてなかったっけ・・・? ゴロゴロしつつ、またしてもモスバーガーへ。 一応家でもスープ作って食べ過ぎないよう節制したつもりだったのに、ちょ…