前回ダイエット23日目に１回目の目標を達成しました。 その時に次の目標として立てたのが1ヶ月以内に-1.0ｋｇ達成。 38日目に達成しました。２週間ちょっとですね。 相変わらずあんまり褒めてくれない。寧ろクギを刺しにくる。期限より早かったのにぃ！ ちな…

おはようございます。 今日は金曜日！旦那は夜飲み会。 明日休みだからお弁当の準備もいらないし晩御飯も作らなくていいので、少し遠出して散歩でもしようかなー。 今朝の体重 体重 49.0ｋｇ （前日比 -0.4） 体脂肪率 32.0％ （前日比 -0.7） BMI 21.6 んん…