体脂肪率36.0%からの脱却

アラサー専業主婦が体脂肪率20%台を目指すブログ。

2017-03-13から1日間の記事一覧

【ダイエット41日目】禁断の炭水化物まみれ・・・

おはようございます。今日からまた月曜ですね。 楽しい休日はあっという間に終わるのだ・・・ 平日は修行だと思って節制頑張ります。いやほんと休日食べ過ぎた分取り戻さないと、あっという間に50kg台に戻っちゃうからね。 体重ってなんでこんなに増やすの…