おはようございます。 シースー暴食事件から４日。なんとかここまで戻ってきた・・・。 今朝の体重 体重 45.9ｋｇ （前日比 -0.2） 体脂肪率 29.5％ （前日比 -0.6） BMI 20.2 体重は４日間きっちり0.2ｋｇペースでの減量。そんなペース配分せんでも一気に減…