体脂肪率36.0%からの脱却

アラサー専業主婦が体脂肪率20%台を目指すブログ。

2017-04-04から1日間の記事一覧

【ダイエット63日目】しらたきとごぼうの煮物

おはようございます。 今日でダイエット9週間目が終わりですね。また明日グラフ公開します。 昨日、旦那さんが「首回りなんかすっきりしたね」と言ってきた。 ダイエットについてのコメントが初めてだったので大分驚いた。 自分では分からないが、一応痩せて…