体脂肪率36.0%からの脱却

アラサー専業主婦が体脂肪率20%台を目指すブログ。

2017-05-06から1日間の記事一覧

【ダイエット95日目】大学入学時に買ったリクルートスーツ(9号)

おはようございます。 服のサイズの話。 ダイエット前は、大体13号。特にウエストがきつい。 Mサイズでもぴちぴちなデザインの服はLサイズとか。持ってる服もM:L=4:6くらいの割合だった。Sとか論外。(身長低いのに・・・) つい先日、スポーツウェアと…