体脂肪率36.0%からの脱却

アラサー専業主婦が体脂肪率20%台を目指すブログ。

2017-06-10から1日間の記事一覧

【ダイエット130日目】ホットサンドの弱点

おはようございます。 土曜日だー。今週は出かける用事が多かったから、1週間疲れた(貧弱) 今日はこの前買ったホットサンドメーカーで朝からホットサンド作ってご満悦。 カリカリサクサクで温かくて超美味い。 パクパク食べたんだけど、よく考えたらホッ…