こんばんは。 実は今日、前回設定した目標体重をクリアしたんですがね。 相変わらずお褒めのお言葉も程々に釘を刺してくる塩対応。 それにも慣れましたよ、ええ。 問題はこの後ですよ。次の目標体重を設定して、１日の目標消費カロリーを決めます。 もう体重…

おはようございます。 4/1に設定した目標を達成したのでご報告。 1ヶ月かかっちゃったなー。 ちなみに今までの推移はこう。 １回目 2/23 49.9ｋｇ 33.0％ ２回目 3/10 49.0ｋｇ 32.0％ ３回目 4/1 48.1ｋｇ 32.0％ ４回目 4/29 46.7ｋｇ 30.1％ 次回の目標は…

ダイエット23日目に１回目の目標を達成。 ダイエット38日目に２回目の目標を達成。 で、ダイエット60日目に３回目の目標を達成です。 Wii Fit Uさんの塩対応コメントにも慣れた。 そして１日の目標消費カロリーが増えた！！ 496kcalだ・・・と・・・？（今ま…

前回ダイエット23日目に１回目の目標を達成しました。 その時に次の目標として立てたのが1ヶ月以内に-1.0ｋｇ達成。 38日目に達成しました。２週間ちょっとですね。 相変わらずあんまり褒めてくれない。寧ろクギを刺しにくる。期限より早かったのにぃ！ ちな…

目標達成の喜び ブログ開始時（2017/02/01）に設定した目標が、1ヶ月以内に-2.0ｋｇ達成というもの。 ※目標設定については下記記事を参照 mophoon.hatenablog.com これがまぁ、予想外にも23日目で達成しました。 絶対無理だと思ってたのに、やれば出来るもん…