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体脂肪率36.0%からの脱却

アラサー専業主婦が体脂肪率20%台を目指すブログ。

【ダイエット58日目】風邪で撃沈中

おはようございます・・・

体調悪化して、昨日は寝込んでました。

何食べたかあんまりよく覚えてないし、写真も撮ってないので今日は体重報告だけです。

うぅ・・・鼻かみすぎて鼻の奥が痛い・・・

今朝の体重
  • 体重 48.5kg (前日比 -0.3
  • 体脂肪率 31.9% (前日比  -0.5
  • BMI 21.4

折角体重が48.9の壁を突破してmin更新してるのに、風邪でそれどころじゃない・・・

いや、ここは喜んでおかないと・・・やったー・・・

はぁ、寝よう・・・。

短いですが、今日はこの辺で。

 

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