おはようございます。 焼肉日に書いたと思うんですが、走ったんですよね。1.2ｋｍぐらいなんですけど。 ジョギングかランニングか分からないですが、それはもうゼーハー言いながら。 そしたら翌日から全身が痛い。足もお腹も背中も腕まで。 動くと痛い。笑う…